Trang chủ > Sức khỏe > Cách chế biến tổ yến

Tổ yến sào giá rẻ tphcm

Yến sào bào ngư vi cá

22/08/2016 17:30:09 - 602

Yến sào bào ngư vi cá có công dụng bổ phổi, bổ huyết, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

“Yến sào bào ngư vi cá là món ăn tuyệt vời cho sức khỏe”

Những dưỡng chất trong yến sào

http://stc.namyen.com.vn//files/to-yen-sao-vi-thuoc-quy-cho-tre-bi-hen-suyen.jpg

Hàm lượng các dưỡng chất trong yến sào có hơn 18 loại Acid amin không thay thế mà cơ thể không tổng hợp được.

Với các chất như Aspartic acid, Serine, Tyrosine, Phenylalanine, Valine, Arginine, Leucine, Acid Glutamic, và 31 loại nguyên tố đa vi lượng như Magnesium, Bromine, Copper, Zinc, Potassium, Natrium, có hàm lượng cao.

Bên cạnh đó trong yến sào còn có sự góp mặt của các nguyên tố quí hiếm như Cromium, Selenium và các loại Vitamin E, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B12.

Chính vì vậy yến sào có công dụng: bổ phổi, bổ huyết. Và làm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Dùng thường xuyên yến sào sẽ đẹp da, chống lão hóa, tăng tuổi thọ.

Yến sào rất tốt cho việc phục hồi cơ thể nhất là với các trường hợp bị bệnh phải dùng hóa trị, xạ trị, dùng cho người sau phẫu thuật…

Đặc biệt yến sào còn rất tốt đối với người già, phụ nữ mang thai, đang cho con bú; và trẻ em biếng ăn, mới ốm dậy.

Yến sào kết hợp với bào ngư vi cá là món ăn tuyệt vời cho sức khỏe con người.

Xem thêm: Món tổ yến hầm bồ câu bổ dưỡng

Nguyên liệu chuẩn bị

http://stc.namyen.com.vn//files/yen-sao-bao-ngu-vi-ca.jpg

Để làm món yến sào bào ngư vi cá bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau đây

- Tổ yến: 5-10g ( bạn có thể dùng tổ yến thô hoặc đã tinh chế)

- Bào ngư (thái miếng): 1 con

- Thịt heo nạt băm: 50g

- Hải sâm (đã chế biến): vài miếng

- Vi cá mập: 1 ít

Xem thêm:  Món chè tổ yến đông trùng hạ thảo

Hướng dẫn cách làm

“Món yến sào bào ngư vi cá thực hiện trong 3 bước”

Bước 1: đầu tiên bạn cho tổ yến (5-10g) đã làm sạch lấy bào ngư đem thái miếng vừa miệng.

Bước 2: tiếp đến lấy phần thịt heo nạc băm 50g, vài miếng hải sâm đã chế biến, một ít vi cá mập.

Bước 3:  Sau đó cho tất cả các nguyên liệu trên vào thố, thêm nước vừa đủ. Lưu ý bạn nên cho gia vị vừa ăn sau đó đem chưng cách thủy khoảng 1 giờ là có thể dùng được.

Cuối cùng bạn múc ra tô và thưởng thức. Nên ăn nóng sẽ ngon hơn.

Hi vọng với những thông tin mà yến sào Nam Yên cung cấp và chia sẻ phần nào giúp bạn chế biến món ăn dinh dưỡng này một cách đơn giản nhất. Chúc các bạn thành công!

 

 

 

 

Đánh giá của bạn về Yến sào bào ngư vi cá

Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát
Có thể bạn quan tâm

 

Xem nhiều
  • Tổ yến chưng táo đỏ, đường phèn

    Tổ yến chưng táo đỏ, đường phèn

    18/06/2016 15:42:42 5162

    Tổ yến chưng táo đỏ đường phèn là món ăn giúp giải nhiệt mùa nóng lý tưởng cho bạn.

  • Yến huyết chưng đường phèn

    Yến huyết chưng đường phèn

    30/09/2016 19:56:31 1501

    Yến Huyết là loại yến sào được đánh giá tốt nhất trong các loại tổ yến hiện nay. Hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể từ những món yến huyết giúp cho bạn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

  • Cách làm yến chưng đường thốt nốt với nho khô

    Cách làm yến chưng đường thốt nốt với nho khô

    25/07/2016 20:53:15 1195

    Món yến chưng đường thốt nốt nho khô là một trong những món ăn bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và giúp bạn làm đẹp da.

  • Chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ

    Chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ

    18/06/2016 18:38:48 1095

    Tổ yến cho moi nhà, chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ, nhanh đơn giản, dễ dùng tốt cho sức khỏe

  • Tổ yến chưng đường phèn với bạch quả

    Tổ yến chưng đường phèn với bạch quả

    31/07/2016 17:44:53 1069

    Món chè tổ yến chưng đường phèn với bạch quả có giá trị dinh dưỡng cao giúp bồi bổ và có tác dụng thanh nhiệt.

Nên đọc

  • Yến huyết chưng đường phèn

    Yến huyết chưng đường phèn

    30/09/2016 19:56:31 1501

    Yến Huyết là loại yến sào được đánh giá tốt nhất trong các loại tổ yến hiện nay. Hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể từ những món yến huyết giúp cho bạn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

  • Món yến sào thả nước cốt gà

    Món yến sào thả nước cốt gà

    06/09/2016 16:56:04 719

    Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng chứa hơn 30 loại acid amin cùng các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ, phụ nữ, bà bầu, đặc biệt dược liệu giúp tăng cường sinh lực phái mạnh, bồi bổ sức khỏe.

  • Cách nấu súp nấm yến sào

    Cách nấu súp nấm yến sào

    04/09/2016 22:22:48 965

    Súp nấm yến sào là món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

  • Cách làm sữa chua yến sào

    Cách làm sữa chua yến sào

    04/09/2016 22:18:52 659

    Sữa chua là một trong những món ăn kích thích tiêu hóa, hỗ trợ tốt cho dạ dày.

  • Những món chè có thể chế biến với yến sào

    Những món chè có thể chế biến với yến sào

    01/09/2016 23:20:23 799

    Yến sào là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng giúp bồi bổ và phục hồi cơ thể tốt. Có nhiều công dụng đặc biệt cho sức khỏe.