Trang chủ > Sức khỏe > Thực phẩm tốt cho sức khỏe

Tổ yến sào giá rẻ tphcm

Thải độc gan bằng nho khô

10/08/2016 21:10:52 - 737

Nho khô là một món ăn vặt ngon và có nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe. Trong đó có tác dụng thải độc gan rất tốt.

Vì sao nên giải độc cho gan?

Gan là một trong những bộ phận thực hiện nhiều nhiệm vụ phức tạp nhất trong cơ thể con người. Nên khi làm sạch và thanh lọc cơ thể chính là làm sạch gan nhằm đưa chất độc ra ngoài.

Nếu cơ thể bạn xuất hiện một số triệu chứng như ra mồ hôi quá nhiều, đốm đen trên mặt và bộ phận cơ thể khác, ngứa, tăng cân đột ngột hoặc mất cảm giác ngon miệng... bạn nên thải độc cho gan.

Bài viết này tổ yến sào Nam Yên hướng dẫn bạn cách thải độc gan bằng nho khô. Vừa đơn giản dễ thực hiện lại mang hiệu quả cao.

Hướng dẫn dùng nho khô để thải độc gan

Cách chọn nho khô

http://stc.namyen.com.vn//files/cach-thai-doc-gan-bang-nho-kho.jpg

- Để quá trình thải độc gan phát huy hiệu quả cao nhất, bạn nên chọn loại nho khô có chất lượng tốt nhất.

- Các quả nho khô có màu nâu sẫm là sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời giúp bạn giải quyết các vấn đề liên quan đến bộ phận gan.

- Lưu ý không nên chọn loại nho khô có màu tươi sáng vì thường chúng được xử lý bằng sulfur dioxide. Hơn nữa, loại này sẽ không được sấy đúng cách đồng thời nó sử dụng các chất hóa học gây hại cho sức khỏe.

Xem thêm: Công dụng của nho khô

Hướng dẫn cách thực hiện

http://stc.namyen.com.vn//files/cach-thai-doc-gan-bang-nho-kho.1.jpg

- Bước 1: đầu tiên bạn lấy 1/2 chén nho khô và ngâm trong nước nóng khoảng 15 phút. Sau đó bạn đem rửa sạch dưới vòi nước đang chảy.

- Bước 2: tiếp đến cho nho khô đã rửa sạch vào cốc và đổ nước sôi vào cùng. Nên nhớ cho lượng nước nhiều gấp 3 lần lượng nho và để nguội đến mức nhiệt độ phòng. Ngâm trong vòng 24 giờ đồng hồ.

http://stc.namyen.com.vn//files/cach-thai-doc-gan-bang-nho-kho.2.jpg

- Bước 3: sau 1 ngày ngâm nho khô thì bạn có thể lấy uống này để uống. Tốt nhất bạn nên uống vào buổi sáng vừa ngủ dậy, khi dạ dày đang trống rỗng. Đồng thời bạn ăn luôn xác nho khô.

- Bước 4: nằm nghỉ trên giường trong vòng 1-2 giờ và chườm ấm ở bên phải bụng. Bạn sẽ thấy những tác động rõ ràng lên gan, cơ thể sẽ khỏe lên trông thấy chỉ sau 2 ngày.

- Lưu ý: Trong quá trình thực hiện bài thuốc này bạn không nên ăn vặt và uống các thức uống có cồn.

Xem thêm: Cách chế biến nho khô

Liệu trình thực hiện

- Nên thực hiện cách thải độc gan bằng nho khô này 1 lần trong 1 tuần trong 1 tháng. Với cách này bạn chỉ cần thực hiện 2 lần/ năm đã có thể mang lại cho bạn các kết quả tích cực và giúp cho gan cũng như toàn bộ cơ thể của bạn trong tình trạng tốt.

Đánh giá của bạn về Thải độc gan bằng nho khô

Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát
Có thể bạn quan tâm
  • Tỏi đen thần dược cho sức khỏe

    Tỏi đen thần dược cho sức khỏe

    28/06/2016 00:56:21 663

    Tỏi đen hơn 100 loại vitamin khác nhau, bồi bổ sức khỏe, chống lão hóa, ung thư

  • Quy trình và cách chế biến hạt macca

    Quy trình và cách chế biến hạt macca

    23/07/2016 21:52:07 897

    Hạt macca hay còn gọi là maccadamia chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của cơ thể. Nên được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay.

  • Phân biệt quả óc chó Mỹ và Trung Quốc

    Phân biệt quả óc chó Mỹ và Trung Quốc

    04/08/2016 23:04:03 870

    Quả óc chó chứa những thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người như Omega 3, ALA, photpho, canxi, vitamin B, vitamin C, sắt….

  • Nấm linh chi

    Nấm linh chi

    28/06/2016 00:57:11 697

    Nấm linh chi, mát gan giải độc cơ thể nhanh và đơn giản

 

Xem nhiều

Nên đọc