Trang chủ > Sức khỏe > Cách chế biến tổ yến

Tổ yến sào giá rẻ tphcm

Món yến sào thả nước cốt gà

06/09/2016 16:56:04 - 466

Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng chứa hơn 30 loại acid amin cùng các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ, phụ nữ, bà bầu, đặc biệt dược liệu giúp tăng cường sinh lực phái mạnh, bồi bổ sức khỏe.

Hôm nay Nam Yên chia sẽ đến mọi người cách chế biến món yến sào thả nước cốt gà bổ dưỡng cho sức khỏe. Hãy cùng với chúng tôi tìm hiểu cách chế biến món ăn này như thế nào để áp dụng vào thực đơn dinh dưỡng cho gia đình mình nhé!

Nguyên liệu chuẩn bị

“Yến sào tốt cho trẻ nhỏ và bồi bổ sức khỏe cho người lớn”

Để chế biến món ăn bổ dưỡng này các bạn chuẩn bị các nguyên liệu dưới đây:

http://stc.namyen.com.vn//files/mon-yen-sao-tha-nuoc-cot-ga.1.jpg

• Tổ yến đã tinh chế 30g đã nâm nở

• 10g nấm rơm tươi       

• 0,5g nấm kim châm

• 1 ức gà vừa       

• 500g xương heo

• 1 của cà rốt và gia vị

Xem thêm:  Cách nấu súp nấm yến sào

Hướng dẫn cách chế biến

“Món ăn này thích hợp cho người lao động nặng, người ốm dậy”

http://stc.namyen.com.vn//files/mon-yen-sao-tha-nuoc-cot-ga.2.jpg

• Muốn làm món yến sào thả nước cốt gà đầu tiên bạn nên cho phần xương heo và ức gà cho vào nồi luộc. Chú ý đổ khoảng 1 lít nước, luộc trong 30 phút. Sau đó vớt ức gà và xương ra, để gà nguội và tiến hành xé sợi mỏng.

• Tiếp đến bạn lấy ray lọc nước cốt gà cho sạch. Sau đó lấy phần nấm rơm tươi rửa sạch, cắt làm đôi.

• Nấm kim châm bạn ngâm trong nước 10 phút, rửa sạch, cắt đôi

• Còn cà rốt cắt khoanh tỉa hoa

Xem thêm: Món tổ yến hầm bồ câu bổ dưỡng

http://stc.namyen.com.vn//files/mon-yen-sao-tha-nuoc-cot-ga.2.jpg

• Cho phần tổ yến đã ngâm và sơ chế với gà xé mỏng, với nấm rơm, cà rốt tỉa hoa, nâm kinh châm vào trong 1 thố đổ nước cốt gà cho ngập mặt. Sau đó bạn cho vào một ít bột ngọt và một ít muối rồi đem chưng cách thủy trong vòng 30 phút cho tổ yến chín.

http://stc.namyen.com.vn//files/mon-yen-sao-tha-nuoc-cot-ga.4.jpg

Xem thêm: Trứng ếch hầm tổ yến dừa non

Cuối cùng bạn múc ra tô và trang trí. Dùng ngay món ăn khi còn nóng.

Đây là món ăn giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực. Thích hợp cho những người thường xuyên lao động nặng, mệt nhọc. Người mới ốm dậy và phụ nữ sau khi sinh con giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Hi vọng với những hướng dẫn trên đây mà Nam Yên chia sẻ phần nào giúp bạn có thể tự tay chế biến món ăn bổ dưỡng này cho gia đình mình cùng thưởng thức. Chúc các bạn thành công!

 

Đánh giá của bạn về Món yến sào thả nước cốt gà

Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát
Có thể bạn quan tâm
  • Yến sào bào ngư vi cá

    Yến sào bào ngư vi cá

    22/08/2016 17:30:09 389

    Yến sào bào ngư vi cá có công dụng bổ phổi, bổ huyết, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

  • Trứng ếch hầm tổ yến dừa non

    Trứng ếch hầm tổ yến dừa non

    01/09/2016 09:17:42 377

    Trứng ếch hầm tổ yến dừa non là một trong những món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe. Cung cấp hàm lượng chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.

  • Tổ yến sào chưng nước dừa

    Tổ yến sào chưng nước dừa

    03/08/2016 17:25:52 533

    Món tổ yến sào chưng nước dừa vừa có vị béo của dừa vừa vị thơm ngon của yến. Đây là món ăn dinh dưỡng không thể bỏ qua.

  • Tổ yến hầm ngô, cà rốt và đuổi heo

    Tổ yến hầm ngô, cà rốt và đuổi heo

    24/08/2016 17:27:12 356

    Món ăn tổ yến hầm ngô, cà rốt và đuôi heo hội tụ tất cả các dưỡng chất thiết yếu tốt cho cức khỏe con người.

 

Xem nhiều
  • Tổ yến chưng táo đỏ, đường phèn

    Tổ yến chưng táo đỏ, đường phèn

    18/06/2016 15:42:42 3020

    Tổ yến chưng táo đỏ đường phèn là món ăn giúp giải nhiệt mùa nóng lý tưởng cho bạn.

  • Yến huyết chưng đường phèn

    Yến huyết chưng đường phèn

    30/09/2016 19:56:31 1236

    Yến Huyết là loại yến sào được đánh giá tốt nhất trong các loại tổ yến hiện nay. Hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể từ những món yến huyết giúp cho bạn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

  • Chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ

    Chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ

    18/06/2016 18:38:48 869

    Tổ yến cho moi nhà, chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ, nhanh đơn giản, dễ dùng tốt cho sức khỏe

  • Cách làm yến chưng đường thốt nốt với nho khô

    Cách làm yến chưng đường thốt nốt với nho khô

    25/07/2016 20:53:15 833

    Món yến chưng đường thốt nốt nho khô là một trong những món ăn bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và giúp bạn làm đẹp da.

  • Tổ yến chưng đường phèn với bạch quả

    Tổ yến chưng đường phèn với bạch quả

    31/07/2016 17:44:53 749

    Món chè tổ yến chưng đường phèn với bạch quả có giá trị dinh dưỡng cao giúp bồi bổ và có tác dụng thanh nhiệt.

Nên đọc

  • Yến huyết chưng đường phèn

    Yến huyết chưng đường phèn

    30/09/2016 19:56:31 1236

    Yến Huyết là loại yến sào được đánh giá tốt nhất trong các loại tổ yến hiện nay. Hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể từ những món yến huyết giúp cho bạn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

  • Món yến sào thả nước cốt gà

    Món yến sào thả nước cốt gà

    06/09/2016 16:56:04 466

    Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng chứa hơn 30 loại acid amin cùng các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ, phụ nữ, bà bầu, đặc biệt dược liệu giúp tăng cường sinh lực phái mạnh, bồi bổ sức khỏe.

  • Cách nấu súp nấm yến sào

    Cách nấu súp nấm yến sào

    04/09/2016 22:22:48 668

    Súp nấm yến sào là món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

  • Cách làm sữa chua yến sào

    Cách làm sữa chua yến sào

    04/09/2016 22:18:52 468

    Sữa chua là một trong những món ăn kích thích tiêu hóa, hỗ trợ tốt cho dạ dày.

  • Những món chè có thể chế biến với yến sào

    Những món chè có thể chế biến với yến sào

    01/09/2016 23:20:23 559

    Yến sào là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng giúp bồi bổ và phục hồi cơ thể tốt. Có nhiều công dụng đặc biệt cho sức khỏe.