Trang chủ > Sức khỏe > Cách chế biến tổ yến

Tổ yến sào giá rẻ tphcm

Món yến sào nhân sâm

30/08/2016 16:55:17 - 395

Món yến sào nhân sâm dùng cho phụ nữ sau khi sinh con giúp phục hồi sức khỏe.

Cả yến sào và nhân sâm là hai loại thực phẩm quý đều được Y học khẳng định là có lợi và rất tốt cho sức khỏe của phụ nữ sau sinh. Sự kết hợp giữa 2 nguồn dinh dưỡng này tạo nên món ăn bổ khí – huyết, phòng tránh nhiều bệnh tật cho các mẹ đang nuôi con nhỏ.

Bài viết này Nam Yên sẽ hướng dẫn quý khách cách làm món yến sào nhân sâm ngon bổ dưỡng.

Cách làm món tổ yến sào nhân sâm

“Yến sào nhân sâm giúp bổ khí – huyết, phục hồi sức khỏe cho mẹ”

Chuẩn bị nguyên liệu

http://stc.namyen.com.vn//files/yen-sao-nhan-sam-cho-phu-nu-sau-sinh.1.jpg

Để món ăn được đậm đà và thơm ngon khâu chuẩn bị nguyên liệu rất quan trọng. Món ăn này bạn cần những nguyên liệu sau:

- 10g tổ yến thô (khoảng 2 tai yến)

- 1 con gà ác

- 10 quả táo đỏ

-  20g nhâm sâm đảm bảo chất lượng

-  Một số miếng nhỏ trần bì

-   Gia vị mắm muối

Xem thêm:Tổ yến hầm ngô, cà rốt và đuổi heo

Hướng dẫn cách thực hiện

“Món ăn này sẽ thực hiện trong 3 bước đơn giản”

http://stc.namyen.com.vn//files/yen-sao-nhan-sam-cho-phu-nu-sau-sinh.2.jpg

Bước 1. Khâu đầu tiên bạn cần làm sạch tổ yến và ngâm nở tổ yến (tham khảo hướng dẫn làm sạch tổ yến)

Bước 2. Tiếp đến tiến hành làm gà ác và ngâm táo đỏ cho nở, bỏ hột táo đi. Sau đó rửa sạch trần bì, cắt lát mỏng nhân sâm.

Bước 3. Cho vào nồi đun hai bát nước sạch rồi bỏ gà, táo đỏ, trần bì vào chưng cách thủy khoảng 2 tiếng.

Sau đó bạn cho phần tổ yến đã chế biến sẵn vào và tiếp tục chưng cách thủy hai giờ nữa. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng là được.

Món ăn này rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh con. Vì vậy các mẹ sau khi vượt cạn có thể dùng món này có thể phục hồi lại sức khỏe một cách nhanh chóng.

Xem thêm:  Yến sào bào ngư vi cá

Đánh giá của bạn về Món yến sào nhân sâm

Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát
Có thể bạn quan tâm
  • Yến sào bào ngư vi cá

    Yến sào bào ngư vi cá

    22/08/2016 17:30:09 438

    Yến sào bào ngư vi cá có công dụng bổ phổi, bổ huyết, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

  • Tổ yến sào chưng nước dừa

    Tổ yến sào chưng nước dừa

    03/08/2016 17:25:52 582

    Món tổ yến sào chưng nước dừa vừa có vị béo của dừa vừa vị thơm ngon của yến. Đây là món ăn dinh dưỡng không thể bỏ qua.

  • Tổ yến hầm ngô, cà rốt và đuổi heo

    Tổ yến hầm ngô, cà rốt và đuổi heo

    24/08/2016 17:27:12 399

    Món ăn tổ yến hầm ngô, cà rốt và đuôi heo hội tụ tất cả các dưỡng chất thiết yếu tốt cho cức khỏe con người.

  • Tổ yến chưng với đu đủ

    Tổ yến chưng với đu đủ

    18/06/2016 15:43:16 542

    Đu đủ kết hợp với tổ yến, vừa thanh mát, vừa dễ dùng, nấu chỉ trong 30 phút.

 

Xem nhiều
  • Tổ yến chưng táo đỏ, đường phèn

    Tổ yến chưng táo đỏ, đường phèn

    18/06/2016 15:42:42 3580

    Tổ yến chưng táo đỏ đường phèn là món ăn giúp giải nhiệt mùa nóng lý tưởng cho bạn.

  • Yến huyết chưng đường phèn

    Yến huyết chưng đường phèn

    30/09/2016 19:56:31 1287

    Yến Huyết là loại yến sào được đánh giá tốt nhất trong các loại tổ yến hiện nay. Hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể từ những món yến huyết giúp cho bạn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

  • Cách làm yến chưng đường thốt nốt với nho khô

    Cách làm yến chưng đường thốt nốt với nho khô

    25/07/2016 20:53:15 936

    Món yến chưng đường thốt nốt nho khô là một trong những món ăn bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và giúp bạn làm đẹp da.

  • Chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ

    Chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ

    18/06/2016 18:38:48 928

    Tổ yến cho moi nhà, chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ, nhanh đơn giản, dễ dùng tốt cho sức khỏe

  • Tổ yến chưng đường phèn với bạch quả

    Tổ yến chưng đường phèn với bạch quả

    31/07/2016 17:44:53 822

    Món chè tổ yến chưng đường phèn với bạch quả có giá trị dinh dưỡng cao giúp bồi bổ và có tác dụng thanh nhiệt.

Nên đọc

  • Yến huyết chưng đường phèn

    Yến huyết chưng đường phèn

    30/09/2016 19:56:31 1287

    Yến Huyết là loại yến sào được đánh giá tốt nhất trong các loại tổ yến hiện nay. Hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể từ những món yến huyết giúp cho bạn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

  • Món yến sào thả nước cốt gà

    Món yến sào thả nước cốt gà

    06/09/2016 16:56:04 513

    Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng chứa hơn 30 loại acid amin cùng các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ, phụ nữ, bà bầu, đặc biệt dược liệu giúp tăng cường sinh lực phái mạnh, bồi bổ sức khỏe.

  • Cách nấu súp nấm yến sào

    Cách nấu súp nấm yến sào

    04/09/2016 22:22:48 741

    Súp nấm yến sào là món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

  • Cách làm sữa chua yến sào

    Cách làm sữa chua yến sào

    04/09/2016 22:18:52 514

    Sữa chua là một trong những món ăn kích thích tiêu hóa, hỗ trợ tốt cho dạ dày.

  • Những món chè có thể chế biến với yến sào

    Những món chè có thể chế biến với yến sào

    01/09/2016 23:20:23 621

    Yến sào là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng giúp bồi bổ và phục hồi cơ thể tốt. Có nhiều công dụng đặc biệt cho sức khỏe.