Trang chủ > Sức khỏe > Thực phẩm tốt cho sức khỏe

Tổ yến sào giá rẻ tphcm

Hướng dẫn cách làm trà táo đỏ

30/08/2016 17:10:37 - 996

Táo đỏ có nhiều công dụng hữu ích rất tốt cho sức khỏe như làm dịu căng thẳng, mệt mỏi, chóng suy nhược, trị chứng mất ngủ, giúp ăn ngon, ngủ ngon…

Trà táo đỏ tuy không có thành phần là trà trong nguyên liệu nhưng vẫn được coi như một loại trà giải nhiệt rất tốt cho mùa hè hiện nay được nhiều người áp dụng.

“Trà táo đỏ là thức uống giải nhiệt, tốt cho sức khỏe”

Chuẩn bị nguyên liệu

Để làm món trà táo đỏ bạn chuẩn bị khoảng 25 quả táo đỏ khô, 1 quả lê ta (mắc cọp), 1 củ gừng nhỏ, 2-3 thanh quế.

Cùng với 3 lít nước, đường phèn hoặc mật ong.

Xem thêm:  Bài thuốc trị mất ngủ từ táo đỏ

Các bước thực hiện

“Món trà táo đỏ này bạn thực hiện trong 5 bước”

Bước 1

http://stc.namyen.com.vn//files/cach-lam-tra-tao-do-vua-mat-vua-bo.jpg

Đầu tiên bạn bổ tư quả lê, bỏ hạt, không cần gọt vỏ.

Bước 2

http://stc.namyen.com.vn//files/cach-lam-tra-tao-do-vua-mat-vua-bo.1.jpg

Tiếp đến lấy gừng rửa sạch, thái lát mỏng.

Bước 3

http://stc.namyen.com.vn//files/cach-lam-tra-tao-do-vua-mat-vua-bo.2.jpg

Trong bước này bạn lấy táo thái lát.

Xem thêm: Học cách chế biến món ngon từ nấm linh chi

Bước 4

http://stc.namyen.com.vn//files/cach-lam-tra-tao-do-vua-mat-vua-bo.3.jpg

Cho tất cả các nguyên liệu và nồi (trừ đường). Đun cho sôi nước, sau đó hạ nhiệt hầm ít nhất 1 tiếng.

Bước 5

http://stc.namyen.com.vn//files/cach-lam-tra-tao-do-vua-mat-vua-bo.4.jpg

Sau đó bạn chắt lấy nước uống ngay hoặc rót vào chai để trong tủ lạnh dùng dần. Khi uống trà táo đỏ bạn có thể cho thêm đường hoặc mật ong tùy thích.

http://stc.namyen.com.vn//files/cach-lam-tra-tao-do-vua-mat-vua-bo.5.jpg

Với món trà táo đỏ dù không dùng trà nhưng bạn vẫn có thể coi như một loại trà giải nhiệt vô cùng tốt cho sức khỏe. Các thành phần khi kết hợp lại với nhau tại nên một vị nước ngọt thanh và rất mát sẽ nhanh chóng xua tan cơn khát và cả sự mệt mỏi của bạn.

Chúc bạn thành công!

Đánh giá của bạn về Hướng dẫn cách làm trà táo đỏ

Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát
Có thể bạn quan tâm
  • Top thực phẩm phòng chống ung thư

    Top thực phẩm phòng chống ung thư

    19/08/2016 14:56:00 545

    Các loại quả, hạt như óc chó, táo đỏ, dâu tây, lê, bưởi, chuối, mơ…là những thực phẩm có công dụng ngăn ngừa và chống ung thư cao.

  • Tỏi đen thần dược cho sức khỏe

    Tỏi đen thần dược cho sức khỏe

    28/06/2016 00:56:21 622

    Tỏi đen hơn 100 loại vitamin khác nhau, bồi bổ sức khỏe, chống lão hóa, ung thư

  • Thải độc gan bằng nho khô

    Thải độc gan bằng nho khô

    10/08/2016 21:10:52 695

    Nho khô là một món ăn vặt ngon và có nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe. Trong đó có tác dụng thải độc gan rất tốt.

  • Tác dụng của táo đỏ khô với bà bầu

    Tác dụng của táo đỏ khô với bà bầu

    17/08/2016 17:12:04 3207

    Táo đỏ là loại thuốc được sử dụng trong y học truyền thống của người Trung Quốc, Nhật Bản, Triều Tiên, Việt Nam.

 

Xem nhiều

Nên đọc