Trang chủ > Sức khỏe > Thực phẩm tốt cho sức khỏe

Tổ yến sào giá rẻ tphcm

Cách trị ho bằng quất hấp đường phèn

17/08/2016 17:17:46 - 462

Món quất hấp đường phèn là một trong những bài thuốc trị ho, viêm họng tốt. Đồng thời có tác dụng giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Dưới đây là hướng dẫn cách làm món quất hấp đường phèn trị ho viêm họng đơn giản. Hãy tham khảo và áp dụng ngay nhé!

Tác dụng của đường phèn và quất trong việc trị ho

"Đường phèn có công dụng cắt cơn ho làm dịu miệng, họng"

http://stc.namyen.com.vn//files/chua-viem-hong-bang-quat-hap-duong-phen.jpg

Đường phèn: có vị ngọt, tính bình nên được sử dụng trong các trường hợp đau đầu, chóng mặt. Và các chứng ho khan ít đờm, đau họng và thanh nhiệt cho cơ thể đặc biệt vào mùa hè,…

Vì có đặc tính vị ngọt dịu và công dụng tốt nên đường phèn rất được ưa chuộng và dùng để nấu các loại chè và món ăn khác, rất tốt cho sức khỏe.

Quất (hay còn gọi là tắc): là loại quả có tính ấm. Đặc biệt quất có tác dụng làm long đờm, trị ho, chữa các bệnh về đường tiêu hóa và hô hấp tốt.

Chính vì vậy khi kết hợp 2 nguyên liệu này lại với nhau sẽ tạo nên một công thức trị ho hoàn hảo. Đây là cách trị ho dứt điểm và giảm các triệu chứng khác của bệnh viêm họng gây ra.

Xem thêm: Công dụng của đường phèn

Cách làm quất hấp đường phèn trị ho, viêm họng

Bước 1: chuẩn  nguyên liệu.

Để làm món thuốc này bạn cần 5-7 quả quất, đường phèn 3-4 muỗng.

Đây là tỉ lệ chuẩn. Tuy nhiên bạn có thể tùy thuộc vào độ tuổi để tăng sao cho phù hợp.

Nếu mới bắt đầu thì bạn nên áp dụng theo công thức này. Còn khi đã qua lần 2 thì bạn nên điều chỉnh độ chua của quất và ngọt của đường sao cho phù hợp. Lưu ý không nên cho đường phèn quá nhiều vì như vậy sẽ làm cho công dụng bài thuốc giảm đi, không hiệu quả nữa.

Chú ý: nên chọn quất quả tươi, chín vừa phải và mọng nước,…Đường phèn có thể chọn dạng bột hoặc nguyên cục.

Bước 2: khâu sơ chế: 

Trong bước này bạn quất để nguyên vỏ rửa sạch, vớt ra rổ để ráo. Sau đó cắt đôi quả và bỏ hạt.

Bước 3: thực hiện

"Quất hấp đường phèn là bài thuốc trị ho dân gian rất an toàn"

http://stc.namyen.com.vn//files/chua-viem-hong-bang-quat-hap-duong-phen.1.jpg

Bước này bạn tiến hành trộn đường phèn và quất đã cắt vào trong một chén sứ. Sau đó hấp trong cơm hoặc chưng cách thủy trong vòng 30 phút.

Đối với trẻ nhỏ, bạn nên chắt lấy nước và cho bé uống từ 2-3 muỗng/lần và thực hiện đều đặn 3 lần trong ngày.

Đối với người lớn có ăn món này cả vỏ để đạt được kết quả cao nhất.

Đây là bài thuốc dân gian vô cùng an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên món quất hấp đường phèn không nên áp dụng với những bị viêm loét dạ dày, ợ nóng,…

Nếu thực hiện kiên trì cách làm đơn giản này sẽ đạt được kết quả nhanh chóng, những triệu chứng ho cũng như viêm họng sẽ biến mất trong khoảng 3, 4 ngày mà thôi.

Xem thêm: Tác dụng của táo đỏ khô với bà bầu

Áp dụng các biện pháp hỗ trợ điều trị như thế nào?

Khi thực hiện cách trị ho bằng món quất hấp đường phèn bạn nên áp dụng đúng phương pháp điều trị sẽ giúp bạn mau chóng khỏi bệnh.

– Hằng ngày bạn cần súc miệng với nước muối loãng ấm sẽ giúp diệt khuẩn và giảm đau họng tức thời.

– Lưu ý không nên ăn các thức ăn cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ.

– Không nên uống nhiều nước nước đá và dùng các đồ ăn lạnh.

– Nên giữ ấm cho cơ thể nhất là vùng họng, vùng cổ tay và chân.

– Đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhất là vitamin C,…

Hi vọng bài thuốc trên sẽ giúp bạn chữa ho và viêm họng hiệu quả. Chúc các bạn sức khỏe!

Đánh giá của bạn về Cách trị ho bằng quất hấp đường phèn

Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát
Có thể bạn quan tâm
  • Tỏi đen thần dược cho sức khỏe

    Tỏi đen thần dược cho sức khỏe

    28/06/2016 00:56:21 699

    Tỏi đen hơn 100 loại vitamin khác nhau, bồi bổ sức khỏe, chống lão hóa, ung thư

  • Thải độc gan bằng nho khô

    Thải độc gan bằng nho khô

    10/08/2016 21:10:52 776

    Nho khô là một món ăn vặt ngon và có nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe. Trong đó có tác dụng thải độc gan rất tốt.

  • Tác dụng của táo đỏ khô với bà bầu

    Tác dụng của táo đỏ khô với bà bầu

    17/08/2016 17:12:04 3618

    Táo đỏ là loại thuốc được sử dụng trong y học truyền thống của người Trung Quốc, Nhật Bản, Triều Tiên, Việt Nam.

  • Tác dụng của hạt chia trong làm đẹp

    Tác dụng của hạt chia trong làm đẹp

    11/08/2016 16:33:23 835

    Hạt chia là thực phẩm có nhiều công dụng cho sức khỏe. Đặc biệt là hạt chia có tác dụng rất lớn trong việc làm đẹp của phục nữ.

 

Xem nhiều

Nên đọc