Trang chủ > Sức khỏe > Cách chế biến tổ yến

Tổ yến sào giá rẻ tphcm

Cách làm món cơm gà tổ yến

18/08/2016 17:23:10 - 382

Cơm gà tổ yến là một trong những món ăn đơn giản, dễ thực hiện chứa nhiều dinh dưỡng rất tốt cho cho sức khoẻ của các bà bầu và thai nhi trong bụng mẹ.

Bài viết này Nam Yên xin chia sẻ cùng các bạn cách chế biến món cơm gà tổ yến thơm ngon bổ dưỡng. Hãy cùng tham khảo và áp dụng trong thực đơn dinh dưỡng cho mình nhé các mẹ.

1. Nguyên liệu chuẩn bị

"Món ăn này rất bổ dưỡng cho bà bầu và thai nhi"

Để làm món cơm gà tổ yến sào các bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu sau đây:

http://stc.namyen.com.vn//files/com-ga-to-yen-bo-duong-cho-ba-bau.1.png

- Tổ yến tinh chế (tổ yến sơ chế): 300g

- Gạo bạn chuản bị: 1 bát con

- Thịt gà đùi: 200gr và nấm rơm.

- Chà là đỏ khoảng 4 trái

- Nước cốt gà: 1 bát và 1/2 bát nước lọc

- Chuẩn bị đầy đủ gia vị: tiêu, muối, bột nêm, bột ngọt, ớt…

Xem thêm:  Món soup yến sào càng cua

2. Hướng dẫn cách làm

"Món cơm gà tổ yến thực hiện đơn giản với 3 bước"

Muốn làm món cơm gà tổ yến bạn sẽ thực hiện trong vòng 3 bước. Rất đơn giản phải không nào?

http://stc.namyen.com.vn//files/com-ga-to-yen-bo-duong-cho-ba-bau.jpg

Xem thêm: Cách làm món súp yến sào hạnh nhân

- Bước 1: khâu đầu tiên bạn đem tổ yến ngâm để ráo nước. Sau đó đem nấu với nước cốt gà cho sôi khoảng 2 phút là được.

- Bước 2: sơ chế thịt gà. Bạn rửa sạch thịt gà sau đó để ráo nước và cắt thành từng miếng nhỏ vừa miệng để ăn cho dễ. Tiếp đến nấm rơm và chà là ngâm cho mềm rồi tiến hành cắt thành từng lát mỏng. Sau đó bạn cho phần thịt gà, nấm rơm và chà là vào nồi. Cho gia vị ướp vào, trộn đều và để sang một bên.

- Bước 3: vo gạo thật sạch. Cho vào nồi nấu cho đến khi chín gạo. Tiếp đến bạn cho gà, nấm rơm và chà là lên phần trên. Để lửa nhỏ và nấu thêm một lúc nữa là được. Cuối cùng bạn mới cho phần tổ yến vào. Đậy nắp thật kỹ lại cho đến khi cơm chín.

Món ăn này bạn nên thưởng thức khi còn nóng.

Chỉ với 3 bước chế biến đơn giản bạn đã có ngay món cơm gà tổ yến sào thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt món ăn này cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của bà bầu.

Chúc các bạn thành công!

Đánh giá của bạn về Cách làm món cơm gà tổ yến

Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát
Có thể bạn quan tâm

 

Xem nhiều
  • Tổ yến chưng táo đỏ, đường phèn

    Tổ yến chưng táo đỏ, đường phèn

    18/06/2016 15:42:42 4512

    Tổ yến chưng táo đỏ đường phèn là món ăn giúp giải nhiệt mùa nóng lý tưởng cho bạn.

  • Yến huyết chưng đường phèn

    Yến huyết chưng đường phèn

    30/09/2016 19:56:31 1402

    Yến Huyết là loại yến sào được đánh giá tốt nhất trong các loại tổ yến hiện nay. Hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể từ những món yến huyết giúp cho bạn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

  • Cách làm yến chưng đường thốt nốt với nho khô

    Cách làm yến chưng đường thốt nốt với nho khô

    25/07/2016 20:53:15 1079

    Món yến chưng đường thốt nốt nho khô là một trong những món ăn bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe và giúp bạn làm đẹp da.

  • Chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ

    Chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ

    18/06/2016 18:38:48 1028

    Tổ yến cho moi nhà, chè tổ yến hạt sen cho 4 người chỉ 240.000đ, nhanh đơn giản, dễ dùng tốt cho sức khỏe

  • Tổ yến chưng đường phèn với bạch quả

    Tổ yến chưng đường phèn với bạch quả

    31/07/2016 17:44:53 957

    Món chè tổ yến chưng đường phèn với bạch quả có giá trị dinh dưỡng cao giúp bồi bổ và có tác dụng thanh nhiệt.

Nên đọc

  • Yến huyết chưng đường phèn

    Yến huyết chưng đường phèn

    30/09/2016 19:56:31 1402

    Yến Huyết là loại yến sào được đánh giá tốt nhất trong các loại tổ yến hiện nay. Hàm lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể từ những món yến huyết giúp cho bạn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

  • Món yến sào thả nước cốt gà

    Món yến sào thả nước cốt gà

    06/09/2016 16:56:04 620

    Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng chứa hơn 30 loại acid amin cùng các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ, phụ nữ, bà bầu, đặc biệt dược liệu giúp tăng cường sinh lực phái mạnh, bồi bổ sức khỏe.

  • Cách nấu súp nấm yến sào

    Cách nấu súp nấm yến sào

    04/09/2016 22:22:48 869

    Súp nấm yến sào là món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

  • Cách làm sữa chua yến sào

    Cách làm sữa chua yến sào

    04/09/2016 22:18:52 596

    Sữa chua là một trong những món ăn kích thích tiêu hóa, hỗ trợ tốt cho dạ dày.

  • Những món chè có thể chế biến với yến sào

    Những món chè có thể chế biến với yến sào

    01/09/2016 23:20:23 714

    Yến sào là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng giúp bồi bổ và phục hồi cơ thể tốt. Có nhiều công dụng đặc biệt cho sức khỏe.