Trang chủ > Sức khỏe > Kiến thức về tổ yến

Tổ yến sào giá rẻ tphcm

Ăn yến sào có tăng cân không?

06/09/2016 17:19:53 - 374

Yến sào nằm trong top thực phẩm thượng hạng. Chứa hơn 31 nguyên tố dinh dưỡng thiết yếu tốt cho sức khỏe của con người.

Chính vì vậy yến sào ngày càng được sử dụng rộng rãi và phổ biến. Bởi nó là loại thực phẩm cung cấp dưỡng chất thiết yếu và là nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể.

Thành phần của yến sào

http://stc.namyen.com.vn//files/an-yen-sao-co-tang-can-hay-khong.1.jpg

Khoảng 60% là protein, yến huyết sơ chế giàu năng lượng hơn đảm bảo cho các hoạt động của cơ thể. Bên cạnh đó thành phần axit aspartic sản sinh ra globutin làm nâng cao hệ miễn dịch. Đồng thời tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

"Thành phần trong yến sào giúp nâng cao hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật"

Thành phần threonine trong yến sào lại tốt cho hoạt động của gan và kích thích hấp thu dưỡng chất hiệu quả. Đặc biệt hơn là nó còn có fructotse giúp người gầy ốm, suy nhược cơ thể mau bình phục. Vì thế mà người mới ốm dậy hay phụ nữ sau khi sinh con thường dùng các món được chế biến từ yến sào để phục hồi sức khỏe nhanh.

Một điều đáng nói ở yến sào là hàm lượng nguyên tố và vi lượng quý, lại không hề chứa chất béo, nên rất tốt cho người đang ăn kiêng hoặc thừa cân.

Song thành phần trong yến cũng chứa lượng đường tự nhiên rất dễ dàng hấp thu dinh dưỡng nên với người gầy ốm thì dùng tổ yến là lựa chọn tối ưu để bồi bổ cho cơ thể phục hồi, cũng là hỗ trợ tốt cho kế hoạch tăng cân hiệu quả.

Xem thêm: Vì sao tổ yến sào lại có giá cao?

Cách ăn yến hỗ trợ tăng cân

http://stc.namyen.com.vn//files/an-yen-sao-co-tang-can-hay-khong.jpg

Tổ yến sào tốt cho mọi đối tượng sử dụng, với người gầy thì yến sào lại cung cấp dinh dưỡng lớn để nâng cao sức khỏe. Đồng thời kích thích tiêu hóa để nhanh có cảm giác thèm ăn. Còn với người gầy ốm sẽ giúp ăn nhiều hơn, hấp thụ năng lượng tốt hơn.

Tuy nhiên, bạn cần phải lựa chọn được loại yến tốt, đảm bảo về chất lượng và cạnh tranh giá cả hơn so với giá thị trường. Và tránh mua nhầm đồ giả nguy hại cho sức khỏe.

Bạn nên đến những cửa hàng uy tín để mua sản phẩm đã qua kiểm chứng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mà không bị mất tiền.

"Muốn tăng cân mỗi ngày dùng 3-5 gam yến chế biến thành món ăn yêu thích"

Ngoài ra để tăng cân bằng yến, mỗi ngày bạn chỉ cần dùng 1 lượng nhỏ 3-5 gam chế biến thành món ăn yêu thích của mình.

Tuy nhiên mỗi ngày chỉ giới hạn được ăn số lượng yến như vậy và duy trì thời gian trong khoảng lâu dài để tăng cân tốt và hiệu quả.

 Chúc bạn các bạn sử dụng yến đúng cách để sớm có kết quả như mong muốn.

Xem thêm: Đối tượng nào nên và không nên dùng tổ yến

Đánh giá của bạn về Ăn yến sào có tăng cân không?

Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát
Có thể bạn quan tâm
  • Yến sào và những công dụng

    Yến sào và những công dụng

    27/07/2016 22:06:24 478

    Yến sào hay tổ yến sào là món ăn chỉ dành cho vua chúa thời trước. Đây là một trong tám món ăn cao lương mỹ vị đứng đầu thiên hạ.

  • Yến sào là vị thuốc quý với trẻ hen suyễn

    Yến sào là vị thuốc quý với trẻ hen suyễn

    16/08/2016 20:41:59 264

    Tổ yến sào là được xem là loại thực phẩm quý bởi nó có nhiều tác dụng bổ dưỡng cho sức khỏe con người

  • Vì sao tổ yến sào lại có giá cao?

    Vì sao tổ yến sào lại có giá cao?

    04/09/2016 20:02:31 369

    Tổ yến sào là món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe của mọi đối tượng. Tuy nhiên, đây là thực phẩm có giá rất cao không phải ai cũng có thể mua và sử dụng do giá cả đắt đỏ.

  • Tổ yến sào màu gì tốt nhất?

    Tổ yến sào màu gì tốt nhất?

    09/08/2016 23:43:51 398

    Tổ yến sào là một trong tám món ăn bổ dưỡng nhất được xếp vào hàng cao lương mỹ vị từ xa xưa cho đến nay.

 

Xem nhiều
  • Công dụng của táo đỏ khô

    Công dụng của táo đỏ khô

    02/07/2016 23:22:28 5421

    Táo đỏ là quả gì? Táo đỏ khô có khả năng giúp tăng hệ miễn dịch chống dị ứng, chữa bệnh về huyết áp, bổ gan và ngăn ngừa ung thư và có thể làm đẹp da

  • Các món ăn chế biến từ táo tàu

    Các món ăn chế biến từ táo tàu

    26/07/2016 20:23:19 858

    Táo tàu tươi sở hữu nguồn vitamin dồi dào rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên rất khó chọn và dễ gây ảnh hưởng đến công năng tiêu hóa nếu ăn nhiều

  • Tổ yến sào là gì

    Tổ yến sào là gì

    29/07/2016 12:52:15 775

    Tổ yến sào là gì? Thành phần bên trong tổ yến như thế nào? Công dụng ra sao? Hãy cùng tổ yến sào Nam Yên tìm hiểu nhé

  • Cách phân biệt tổ yến thật giả

    Cách phân biệt tổ yến thật giả

    18/06/2016 15:44:54 680

    Phân biệt tổ yến thật giả có nhiều cách, trong đó cách đơn giản nhất là dùng quỳ tím để phân biệt tổ yến thật giả.

  • 7 điều cần biết về tổ yến

    7 điều cần biết về tổ yến

    18/06/2016 18:06:21 584

    Tổ yến được tạo ra bởi nước bọt của chim yến, là một trong những loại thuốc bổ phổ biến nhất trong y học cổ truyền Việt Nam.

Nên đọc

  • Cách làm đẹp từ yến sào bạn nên biết

    Cách làm đẹp từ yến sào bạn nên biết

    30/09/2016 21:19:12 386

    Yến sào là thực phẩm không chỉ bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn có giá trị rất lớn trong việc làm đẹp da cho chị em phụ nữ. Giúp làn da tươi sáng, trắng hồng, chống lão hóa, giảm nếp nhăn hiệu quả.

  • Phương pháp giảm cân với yến sào

    Phương pháp giảm cân với yến sào

    07/09/2016 17:36:04 356

    Yến sào ngoài các công dụng như bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng. Giúp cơ thể tái tạo tế bào,làm trẻ hóa làn da của chị em phụ nữ. Thì giờ đây yến sào được biết đến với công dụng giúp giảm cân an toàn.

  • Hướng dẫn cách chọn tổ yến thô

    Hướng dẫn cách chọn tổ yến thô

    07/09/2016 17:22:01 443

    Để giúp bạn chọn đúng loại tổ yến già, yến thật. Yến sào Nam Yên chia sẻ đến bạn một số thông tin hữu ích về cách lựa chọn tổ yến thô.

  • Ăn yến sào có tăng cân không?

    Ăn yến sào có tăng cân không?

    06/09/2016 17:19:53 374

    Yến sào nằm trong top thực phẩm thượng hạng. Chứa hơn 31 nguyên tố dinh dưỡng thiết yếu tốt cho sức khỏe của con người.

  • Vì sao tổ yến sào lại có giá cao?

    Vì sao tổ yến sào lại có giá cao?

    04/09/2016 20:02:31 369

    Tổ yến sào là món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe của mọi đối tượng. Tuy nhiên, đây là thực phẩm có giá rất cao không phải ai cũng có thể mua và sử dụng do giá cả đắt đỏ.