Trang chủ > Sức khỏe > Cách chế biến tổ yến

Tổ yến sào giá rẻ tphcm

3 món lạ miệng chế biến từ tổ yến sào

25/08/2016 17:30:56 - 941

Trái cây tổ yến, cock tail tổ yến và chè yến và trái cây tươi thập cẩm là 3 món ăn ngon, lạ miệng giúp thanh mát cơ thể mà Nam Yên muốn giới thiệu cho các bạn.

Hãy cùng tham khảo cách làm 3 món ăn lạ miệng bổ dưỡng này nhé!

Trái cây tổ yến

“Món ăn này giúp thanh mát giải nhiệt cơ thể”

Nguyên liệu chuẩn bị

Cần chuẩn bị khoảng 30gr yến tươi (hay 5g tổ yến thô) hoặc đã qua sơ chế

3 muỗng cafe đường phèn và  các viên dưa hấu, dưa gang tùy thích. Cùng với 2 chén nước đầy

Hướng dẫn cách làm

http://stc.namyen.com.vn//files/3-mon-la-mieng-che-bien-tu-to-yen.jpg

Để làm món trái cây tổ yến bạn sẽ thực hiện theo 4 bước đơn giản sau đây

Bước 1: sơ chế tổ yến và để ráo nước

Bước 2: tiếp đến cho đường phèn vào 1 nồi nước nhỏ, đong thêm 2 chén nước đầy vào nồi và bạn tiến hành nấu sôi cho đến khi đường phèn tan hết là được.

Bước 3: lấy 1 chén nhỏ hay thố nhỏ dùng để chưng yến. Bạn cho phần nước đường đã nấu ở trên vào rồi cho tiếp tổ yến vào. Đem chưng cách thủy thêm 30 phút. Nhớ là đậy nắp kín.

Bước 4: cuối cùng bạn cho thêm các viên dưa hấu, dưa gang hay trái cây tùy thích và thường thức.

Xem thêm: Cách làm món Yến chưng sữa trứng

Chè tổ yến trái cây tươi thập cẩm

Nguyên liệu chuẩn bị

Nguyên liệu dưới đây sẽ cho 2 người dùng

Yến sào tinh chế = 10g

Gừng thái mỏng = 10g

Thêm phần trái cây tươi: nhãn, dứa, lê, đào, nho anh đào, đá bào

Đường phèn (tùy theo khẩu vị từng người)

Hướng dẫn cách làm

http://stc.namyen.com.vn//files/3-mon-la-mieng-che-bien-tu-to-yen.2.jpg

Đầu tiên cho phần tổ yến ngâm vào nước lọc cho đến khi nở đều, để ráo nước.

Tiếp đến bạn cho yến, gừng và đường phèn vào thố chưng trong khoảng 30 – 40 phút.

Cuối cùng bạn cho phần trái cây đã cắt thành miếng nhỏ bỏ vào ly. Sau đó cho yến đã chưng vào ly. Thêm đá bào vào và thưởng thức.

Đây là món ăn thanh mát, giải nhiệt cơ thể cho tất cả mọi người.

Xem thêm: Chè tổ yến chưng đường phèn

Cock tail tổ yến

“Cocktail tổ yến giúp bổ phổi, đẹp da, tăng cường sinh lực”

 

Món Cocktail tổ yến có công dụng giúp bổ phổi, làm đẹp da. Đồng thời giúp tăng cường sinh lực, rất thích hợp cho phụ nữ. Đây là món ăn vừa giải khát vừa bổ dưỡng khi thời tiết nóng bức.

Nguyên liệu chuẩn bị

Chuẩn bị: Tổ yến sào 20g ngâm nở và làm sạch, đường phèn (tùy khẩu vị). Và 1 trái táo,1 trái lê cùng với 100g dưa hấu ( bạn có thể thêm, bớt các loại trái cây tùy theo sở thích của mình)

Cách thực hiện

http://stc.namyen.com.vn//files/3-mon-la-mieng-che-bien-tu-to-yen.1.jpg

Món ăn này bạn chỉ cần làm sạch yến và tiến hành hấp tổ yến với đường phèn trong 10 phút là được.

Trái cây bạn thái hạt lựu.

Cho đá bào vào ly thủy tinh. Sau đó bạn cho trái cây và tổ yến lên trên và thưởng thức.

 

Đánh giá của bạn về 3 món lạ miệng chế biến từ tổ yến sào

Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát
Có thể bạn quan tâm
  • Yến sào bào ngư vi cá

    Yến sào bào ngư vi cá

    22/08/2016 17:30:09 1094

    Yến sào bào ngư vi cá có công dụng bổ phổi, bổ huyết, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

  • Tổ yến sào chưng nước dừa

    Tổ yến sào chưng nước dừa

    03/08/2016 17:25:52 1213

    Món tổ yến sào chưng nước dừa vừa có vị béo của dừa vừa vị thơm ngon của yến. Đây là món ăn dinh dưỡng không thể bỏ qua.

  • Tổ yến chưng táo đỏ, đường phèn

    Tổ yến chưng táo đỏ, đường phèn

    18/06/2016 15:42:42 10588

    Tổ yến chưng táo đỏ đường phèn là món ăn vừa bổ phổi giúp giải nhiệt mùa nóng lý tưởng cho bạn.

  • Tổ yến chưng đường phèn với bạch quả

    Tổ yến chưng đường phèn với bạch quả

    31/07/2016 17:44:53 1957

    Món chè tổ yến chưng đường phèn với bạch quả có giá trị dinh dưỡng cao giúp bồi bổ và có tác dụng thanh nhiệt.